![](https://bestbody-m.com/wp-content/uploads/2023/12/325-705x1693.jpg)
2023.12.22
本日はフロント、サイド、リアと全体的に中重量中回数の刺激⚡️
手首の復活と共に筋力も大分戻って来た👍
1レップ毎丁寧に行い、怪我なく、強くて良い刺激を入れる🔥
各パーツのクォリティをアップさせる😤
![](https://bestbody-m.com/wp-content/uploads/2023/12/326-584x1024.jpg)
コメント
この記事へのトラックバックはありません。
2023.12.22
本日はフロント、サイド、リアと全体的に中重量中回数の刺激⚡️
手首の復活と共に筋力も大分戻って来た👍
1レップ毎丁寧に行い、怪我なく、強くて良い刺激を入れる🔥
各パーツのクォリティをアップさせる😤
この記事へのトラックバックはありません。
この記事へのコメントはありません。